تحديد‏ ‏الجزء‏ ‏المسئول‏ ‏عن‏ ‏التفاؤل‏ ‏في‏ ‏الدماغ

التفاؤل‏ ‏روح‏ ‏تسري‏ ‏في‏ ‏الجسد‏, ‏فتجعل‏ ‏الفرد‏ ‏قادرا‏ ‏علي‏ ‏مواجهة‏ ‏الحياة‏ ‏وتوظيفها‏ ‏وتحسين‏ ‏الأداء‏ ‏ومواجهة‏ ‏الصعاب‏, ‏والناس‏ ‏يتفاوتون‏ ‏في‏ ‏ملكاتهم‏ ‏وقدراتهم‏, ‏ولكن‏ ‏الجميع‏ ‏قادرون‏ ‏علي‏ ‏صناعة‏ ‏التفاؤل‏.. ‏ولأن‏ ‏العلماء‏ ‏دائما‏ ‏ما‏ ‏يحللون‏ ‏أي‏ ‏حالة‏ ‏تطرأ‏ ‏علي‏ ‏الفرد‏, ‏فقد‏ ‏أكدت‏ ‏دراسة‏ ‏حديثة‏ ‏نشرت‏ ‏مؤخرا‏ ‏في‏ ‏مجلة‏ ‏نيتشر‏ ‏أن‏ ‏تفاؤل‏ ‏الشخص‏ ‏بالمستقبل‏ ‏يتم‏ ‏التحكم‏ ‏به‏ ‏من‏ ‏خلال‏ ‏جزء‏ ‏صغير‏ ‏في‏ ‏مقدمة‏ ‏وسط‏ ‏الدماغ‏.‏

وأظهرت‏ ‏الدراسة‏ ‏التي‏ ‏أجرتها‏ ‏إليزابيث‏ ‏فيلبس‏ ‏من‏ ‏جامعة‏ ‏نيويورك‏ ‏وتالي‏ ‏شارلوت‏ ‏من‏ ‏كلية‏ ‏لندن‏ ‏الجامعية‏ ‏أن‏ ‏تلك‏ ‏المنطقة‏ ‏التي‏ ‏تقع‏ ‏في‏ ‏العمق‏ ‏خلف‏ ‏العينين‏, ‏تتفاعل‏ ‏عندما‏ ‏تراود‏ ‏الشخص‏ ‏أفكار‏ ‏إيجابية‏ ‏حول‏ ‏ما‏ ‏يمكن‏ ‏أن‏ ‏يحدث‏ ‏في‏ ‏المستقبل‏, ‏وأظهرت‏ ‏الصور‏ ‏التي‏ ‏التقطت‏ ‏للدماغ‏ ‏أنه‏ ‏كلما‏ ‏كان‏ ‏الشخص‏ ‏أكثر‏ ‏تفاؤلا‏, ‏كلما‏ ‏كانت‏ ‏المنطقة‏ ‏الظاهرة‏ ‏في‏ ‏الصور‏ ‏الدماغية‏ ‏أكثر‏ ‏سطوعا‏, ‏ويبدو‏ ‏أن‏ ‏الجزء‏ ‏ذاته‏ ‏من‏ ‏الدماغ‏ ‏والذي‏ ‏سمي‏ ‏بـ‏ ‏اللحاء‏ ‏الأمامي‏ ‏المنبري‏ ‏المطوق‏ ‏المعروف‏ ‏اختصارا‏ ‏بـ‏ RACC ‏يصاب‏ ‏بالقصور‏ ‏لدي‏ ‏الأشخاص‏ ‏الذين‏ ‏يعانون‏ ‏الاكتئاب‏.‏وقامت‏ ‏الباحثتان‏ ‏بأخذ‏ ‏صور‏ ‏بواسطة‏ ‏جهاز‏ ‏الرنين‏ ‏المغناطيسي‏ ‏لخمسة‏ ‏عشر‏ ‏شخصا‏, ‏بينما‏ ‏كانوا‏ ‏يفكرون‏ ‏باحتمالات‏ ‏المستقبل‏, ‏وعندما‏ ‏فكر‏ ‏المشتركون‏ ‏بأحداث‏ ‏جيدة‏ ‏تفاعلت‏ ‏كل‏ ‏من‏ ‏منطقة‏ ‏الـ‏ RACC ‏والأميجدالا‏ ‏وهي‏ ‏المتعلقة‏ ‏بالردود‏ ‏العاطفية‏ ‏ومن‏ ‏ضمنها‏ ‏الخوف‏ ‏ولكن‏ ‏العلاقة‏ ‏مع‏ ‏التفاؤل‏ ‏كانت‏ ‏أكبر‏ ‏من‏ ‏اللحاء‏ ‏المطوق‏.‏

وذكرت‏ ‏فيلبس‏ ‏بأن‏ ‏الدراسة‏ ‏ذاتها‏ ‏أظهرت‏ ‏أن‏ ‏الأشخاص‏ ‏يميلون‏ ‏للاعتقاد‏ ‏بأن‏ ‏الأحداث‏ ‏السعيدة‏ ‏أقرب‏ ‏في‏ ‏موعد‏ ‏حدوثها‏ ‏وأكثر‏ ‏وضوحا‏ ‏من‏ ‏الأحداث‏ ‏التعيسة‏ ‏حتي‏ ‏وإن‏ ‏لم‏ ‏يكن‏ ‏هناك‏ ‏سبب‏ ‏يدفعهم‏ ‏لذلك‏.‏

وقالت‏ ‏الباحثتان‏ ‏إنهما‏ ‏عندما‏ ‏طلبتا‏ ‏من‏ ‏المشتركين‏ ‏أن‏ ‏يفكروا‏ ‏بـ‏ 80 ‏حدثا‏ ‏مستقبليا‏ ‏مختلفا‏ ‏علي‏ ‏أن‏ ‏تكون‏ ‏جيدة‏ ‏أو‏ ‏سيئة‏ ‏أو‏ ‏محايدة‏ ‏واجهتهم‏ ‏صعوبة‏ ‏كبيرة‏ ‏في‏ ‏التفكير‏ ‏بالمستقبل‏ ‏بشكل‏ ‏سلبي‏ ‏أو‏ ‏حتي‏ ‏بشكل‏ ‏محايد‏ ‏فعلي‏ ‏سبيل‏ ‏المثال‏ ‏عندما‏ ‏طلب‏ ‏من‏ ‏المشتركين‏ ‏أن‏ ‏يفكروا‏ ‏بقصة‏ ‏شعر‏ ‏مستقبلية‏ ‏تخيلوا‏ ‏حصولهم‏ ‏علي‏ ‏أفضل‏ ‏قصة‏ ‏شعر‏ ‏سبق‏ ‏وأن‏ ‏حصلوا‏ ‏عليها‏ ‏في‏ ‏حياتهم‏ ‏بدلا‏ ‏من‏ ‏أن‏ ‏يفكروا‏ ‏بأية‏ ‏قصة‏ ‏شعر‏ ‏عادية‏.‏

التفاؤل‏ ‏والحياةكما‏ ‏أكدت‏ ‏دراسة‏ ‏أمريكية‏ ‏أن‏ ‏التفاؤل‏ ‏والتعامل‏ ‏مع‏ ‏مشاكل‏ ‏الحياة‏ ‏اليومية‏ ‏بنظرة‏ ‏إيجابية‏ ‏يقلل‏ ‏من‏ ‏ظهور‏ ‏الشيخوخة‏, ‏حيث‏ ‏تعود‏ ‏العلاقة‏ ‏بين‏ ‏التفاؤل‏ ‏والشيخوخة‏ ‏إلي‏ ‏عوامل‏ ‏اجتماعية‏ ‏ونفسية‏, ‏كما‏ ‏أن‏ ‏الجينات‏ ‏والصحة‏ ‏البدنية‏ ‏تلعبان‏ ‏دورا‏ ‏مهما‏ ‏في‏ ‏ظهور‏ ‏أعراض‏ ‏الشيخوخة‏, ‏فقد‏ ‏وجد‏ ‏الباحثون‏ ‏أن‏ ‏أعراض‏ ‏الشيخوخة‏ ‏والتي‏ ‏تتمثل‏ ‏في‏ ‏الضعف‏ ‏وفقدان‏ ‏الوزن‏ ‏وعدم‏ ‏القدرة‏ ‏علي‏ ‏الإمساك‏ ‏بالأشياء‏ ‏وبطء‏ ‏الحركة‏ ‏تكون‏ ‏أكثر‏ ‏عند‏ ‏الأشخاص‏ ‏المتشائمين‏ ‏عن‏ ‏المتفائلين‏ ‏والذين‏ ‏يتعاملون‏ ‏مع‏ ‏مشاكل‏ ‏الحياة‏ ‏ببساطة‏ ‏ودون‏ ‏توتر‏.‏وربطت‏ ‏دراسة‏ ‏علمية‏ ‏حديثة‏ ‏لأول‏ ‏مرة‏ ‏بين‏ ‏التفاؤل‏ ‏وجهاز‏ ‏المناعة‏ ‏لدي‏ ‏الأشخاص‏ ‏الذين‏ ‏يتمتعون‏ ‏بصحة‏ ‏جيدة‏, ‏ووفقا‏ ‏للدراسة‏ ‏التي‏ ‏أجراها‏ ‏باحثون‏ ‏أمريكيون‏ ‏فإن‏ ‏الطلاب‏ ‏الأصحاء‏ ‏في‏ ‏كلية‏ ‏الحقوق‏ ‏الذين‏ ‏أظهروا‏ ‏تفاؤلا‏ ‏في‏ ‏بداية‏ ‏الدراسة‏ ‏للعام‏ ‏الأول‏ ‏لهم‏ ‏في‏ ‏الكلية‏ ‏أظهروا‏ ‏مستويات‏ ‏أفضل‏ ‏في‏ ‏وظائف‏ ‏الخلايا‏ ‏المناعية‏ ‏الرئيسية‏ ‏في‏ ‏منتصف‏ ‏الفصل‏ ‏الدراسي‏ ‏الأول‏, ‏حيث‏ ‏شملت‏ ‏المعتقدات‏ ‏والأفكار‏ ‏المتفائلة‏ ‏لدي‏ ‏طلاب‏ ‏الحقوق‏ ‏تقييما‏ ‏إيجابيا‏ ‏لقدراتهم‏ ‏وتوقعاتهم‏ ‏بالنجاح‏ ‏وشعورا‏ ‏واثقا‏ ‏أثناء‏ ‏التفكير‏ ‏بشأن‏ ‏كليتهم‏, ‏وعلي‏ ‏النقيض‏ ‏من‏ ‏ذلك‏ ‏فإن‏ ‏الخوف‏ ‏وعدم‏ ‏التيقن‏ ‏من‏ ‏النجاح‏ ‏عكس‏ ‏التشاؤم‏.‏

كما‏ ‏أفادت‏ ‏دراسة‏ ‏حديثة‏ ‏بأن‏ ‏التفاؤل‏ ‏والمرح‏ ‏يمكن‏ ‏أن‏ ‏يكونان‏ ‏علاجا‏ ‏لمقاومة‏ ‏الإصابة‏ ‏بنزلات‏ ‏البرد‏ ‏في‏ ‏الشتاء‏, ‏وقد‏ ‏أوضحت‏ ‏الدراسة‏ ‏أن‏ ‏الشعور‏ ‏بالسعادة‏ ‏والنظر‏ ‏بإيجابية‏ ‏للأمور‏ ‏وخاصة‏ ‏في‏ ‏فصل‏ ‏الشتاء‏ ‏يمكن‏ ‏أن‏ ‏يوفر‏ ‏أفضل‏ ‏حماية‏ ‏في‏ ‏مواجهة‏ ‏الإصابة‏ ‏بنزلات‏ ‏البرد‏, ‏ومن‏ ‏خلال‏ ‏الدراسة‏ ‏التي‏ ‏أجريت‏ ‏علي‏ ‏الأشخاص‏ ‏الذين‏ ‏يتسمون‏ ‏بمزاج‏ ‏يميل‏ ‏إلي‏ ‏المرح‏ ‏والتفاؤل‏, ‏اتضح‏ ‏أنهم‏ ‏أقل‏ ‏عرضة‏ ‏للإصابات‏ ‏بنزلات‏ ‏البرد‏ ‏وأكثر‏ ‏مقاومة‏ ‏لفيروس‏ ‏الإنفلونزا‏. ‏

وأشار‏ ‏الدكتور‏ ‏شيلدون‏ ‏كوجين‏ ‏من‏ ‏جامعة‏ ‏كارنيجي‏ ‏ميلون‏ ‏في‏ ‏مدينة‏ ‏بيستبرج‏ ‏الأمريكية‏ ‏إلي‏ ‏أن‏ ‏الأشخاص‏ ‏الذين‏ ‏يتسمون‏ ‏بطابع‏ ‏عاطفي‏ ‏إيجابي‏ ‏قد‏ ‏تكون‏ ‏لديهم‏ ‏استجابة‏ ‏مناعية‏ ‏مختلفة‏ ‏للفيروس‏.‏وتوصل‏ ‏باحثون‏ ‏من‏ ‏جامعة‏ ‏دوك‏ ‏الأمريكية‏ ‏إلي‏ ‏اكتشاف‏ ‏الجينات‏ ‏المسئولة‏ ‏عن‏ ‏السعادة‏ ‏لدي‏ ‏الإنسان‏ ‏والذي‏ ‏يمنحه‏ ‏مزاجا‏ ‏حسنا‏ ‏ونفسية‏ ‏إيجابية‏, ‏وأشار‏ ‏الباحثون‏ ‏إلي‏ ‏أن‏ ‏تغير‏ ‏أحد‏ ‏حرفي‏ ‏هذا‏ ‏الجين‏ ‏قد‏ ‏يؤثر‏ ‏بصورة‏ ‏سلبية‏ ‏علي‏ ‏الإنزيم‏ ‏الذي‏ ‏يتحكم‏ ‏بمستويات‏ ‏مادة‏ ‏المزاج‏ ‏في‏ ‏الدماغ‏ ‏والتي‏ ‏تعرف‏ ‏باسم‏ ‏سيرتونين‏, ‏ومن‏ ‏خلال‏ ‏التجارب‏ ‏علي‏ ‏أدمغة‏ ‏عدة‏ ‏سلاسل‏ ‏من‏ ‏الفئران‏ ‏لتحديد‏ ‏الموروث‏ ‏الجيني‏ ‏المسئول‏ ‏عن‏ ‏صناعة‏ ‏الأنزيم‏ ‏الذي‏ ‏يتحكم‏ ‏بدوره‏ ‏في‏ ‏تصنيع‏ ‏السيروتونين‏, ‏اتضح‏ ‏أنه‏ ‏يوجد‏ ‏نوعان‏ ‏من‏ ‏هذا‏ ‏الجين.‏